四天短暂的学习让我受益匪浅。我想谈一谈此次培训后的内心感受：媒体人的冷和暖。

    报考大学时我毫不犹豫的选择了新闻学。上学时，我们一位新闻学老师很风趣的跟我们说，记者这个职业的收入特别“高”，为什么呢？因为除了普通的工资性收入，他们还有另一种情感性收入，那是一种推动社会进步的荣誉感，自豪感，这样一种是无法量化的正能量。

    但当理想的光照进现实，当我真正走上记者这一职业岗位后，我发现，无冕之王的光环似乎面临着褪色的威胁，其实这职业挺难。每天，要面对各色纷繁复杂的信息，究竟该如何取舍？在冷与暖的尺度又该如何把握？在这个全民皆记者的时代，我们作为主流媒体的专业记者又该做些什么呢？ 我提醒自己，对未经验证的事实和数据，要有戒备。对任何不加探寻的结论和评论，也要戒备。我提醒自己，在新闻面前，做一个有贡献的建设者，承担社会责任不能单纯地成为一句口号，只有带着责任感，做好每一个采访，写好每一篇稿件，拍好每一个镜头，编好每一期节目，才能真正传递出正能量。

    新媒体的迅猛发展使媒体发展节奏在陡然间加快，媒体生存形态也发生了急剧变化，面对微博等新媒体对传统媒体造成的巨大冲击，我们传统主流媒体的发展面临更多的挑战。自媒体时代，人人都是“记者”，在信息多元大爆炸的时代，媒体虽然部分失去对新闻源的掌控，但通过对繁杂的信息进行梳理，形成有力的声音和观点，更能引导社会舆论。所以作为一个媒体人，应该有冷的特质，冷静面对，所有的新闻报道都要基于事实真相，要客观公正，保有记者的职业道德底线。

    诺贝尔奖获得者格鲁格曼有这样一句话，作为记者，永远要有温暖的心，冷静的脑，只有感受到冷的颤栗，才能知晓暖的可贵。在我看来，媒体人的暖指向的就是流动在你我之间的一股正能量，是你是我是他，是互相帮助互相前进的正能量。

    在新闻实践过程中，我们记者不只是单纯地完成新闻报道任务，更要主动参与进社会各项事务之中。通过新闻报道，让更多人体会到生命的可贵、感受到社会的温暖、珍爱身边的环境。

    是的，新闻理论无法识别毒奶粉的成分，编辑技巧挡不住地沟油的泛滥，人人都有麦克风让杂音更多，但我们不能心灰意冷，不能随波逐流，我们是新一代的媒体人，我们有责任让更多人感受到温暖，我们需要更坚定信念、努力学习进取，成为正能量的创造者和传导者。